Patronen in relaties

Download, bewaar en lees het module 1 document: Patronen

Ons leven bestaat uit het herkennen van patronen, waardoor fenomenen voor ons een betekenis krijgen. Ook in de relaties die we hebben kun je patronen onderscheiden. 

Patronen in ons brein

Wij leven in een wereld van patronen. Wij kennen onze wereld alleen dankzij het feit dat onze hersenen overal patronen in herkennen. Als de patronen een vast ritme hebben, als ze regelmaat hebben, dan voelen we ons veilig, dan snappen we de wereld. Zodra een patroon wordt verstoord maakt dat onrustig.

We zijn erg geneigd ons te houden aan onze vaste patronen. Die geven ons veiligheid, vertrouwdheid en voorspelbaarheid. Een verstoord patroon is meestal een teken dat er iets niet goed is. Als een verwachtingspatroon wordt verstoord, worden mensen vaak boos of teleurgesteld. 

Relatiepatronen hebben namen

Zo hebben we ook in onze relaties vaste patronen. Daar staan we meestal niet bij stil, maar ze zijn er wel degelijk. We hebben zelfs namen voor veel van die patronen. Moeder, oma, buurman, collega.. het zijn allemaal namen die aangeven in welke relatie we tot die persoon staan. We weten daardoor welk patroon daar bij hoort. (Dreigende) verstoring in die patronen van relaties ervaren we als eenzaamheid.