Samenvatting Copy

In deze les zijn verschillende soorten sociale remmingen de revue gepasseerd. Je hebt in deze les ook gezien hoe je daar op uiteenlopende manieren mee om kunt gaan. Je bent verder gegaan met het in kaart brengen van je eigen gewoonten, en als belangrijkste stap ben je al gaan werken aan je droomleven.

* NLP: Neuro Linguistisch Programmeren. Met behulp van taal kun je jezelf programmeren, zodat andere gedragspatronen worden gevormd. Ik heel korte tijd kun je verbluffende resultaten bereiken. Dit systeem wordt niet alleen gebruikt als therapie, maar ook in andere situaties waarin gedragsverandering gewenst is. Ook veel coaches gebruiken technieken uit NLP.